Sağlam həyat tərzinin qorunması təkcə fiziki sağlamlığımıza deyil, həm də emosional və cinsi həyatımızdakı enerji sə

Qışın soyuğuna qarşı meyvəli çaylar əsl təbii qalxandır. Sherg.az xəbər verir ki, bu barədə qida məsələləri üzrə mütəxə

Havanın kəskin soyuması ilə birlikdə virus və soyuqdəymə halları da artır. Mütəxəssislər bildirir ki, qış aylarında düz

Brokkoli kələmkimilər (xaççiçəklilər) fəsiləsinə aid birillik tərəvəz bitkisidir. Qida üçün yaşıl, bəzən bənövşə

Kivi həm dəri, həm də saç üçün çox faydalı bir meyvədir. Tərkibində kalium, karbohidratlar, natrium, kalsium və dəmi

Qışda soyuq hava ilə maddələr mübadiləsi özünüqoruma rejiminə keçir. Bədənin qidalanma ehtiyacları da dəyişir. Bu dö

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Kələmin tiroid vəzi üçün təhlükə yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. Bu tərəvəz bir çox vacib bədən sistemlərinə

Kələmin tiroid vəzi üçün təhlükə yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. Bu tərəvəz bir çox vacib bədən sistemlər

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Suya bir neçə damcı limon əlavə etməklə hazırlanan limonlu su, son illər həm sağlam həyat tərzi tərəfdarlarının, həm də

Portağal bir çox xəstəlik riskini azalda bilər. Portağalın tərkibindəki yüksək C vitamini, folat, kalium və anti

Bəzi vitamin əlavələri yuxuya mane ola və digər qida maddələrinin mənimsənilməsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər b

Mütəxəssislər bildirir ki, qan damarlarını açan və qan axınını sürətləndirən meyvə nektarindir. Tərkibindəki güclü anti

Küncüt toxumlarından hazırlanmış tahin, tərkibi ilə sağlamlığa çoxsaylı faydalar verir. İçərisinə bir qaşıq limon suyu

Böyrəklər bədənin sağlam fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Onlar zərərli toksinləri bədəndən çıxarır, maye bala

Karnabahar və digər dondurulmuş tərəvəzlər şəkər xəstəliyinə qarşı faydalıdır. Mütəxəssislər bildirir ki, dondurulmuş t

Sentyabr ayı həm hava dəyişiklikləri, həm də immunitetin zəifləməsi baxımından xəstəliklər üçün riskli dövrdür. BAKU

Bu meyvənin qabığı bəzi cəhətdən pulpanın özündən daha sağlamdır... ...SİA xatır

Son dövrlərdə beynəlxalq elmi dairələrdə aparılan bir sıra araşdırmalar meyvələrin insan sağlamlığına təsirini daha ətra

Qarpız böyüklərin olduğu kimi, uşaqların da ən sevimli giləmeyvəsi, delikatesi hesab edilir. Yayın bürküsündə bizə səri